- 7 minutos
Mocktail de creatina
- 1 scoop/medida de creatina Raptor
- 1/2 taza de agua fría o agua con gas
- 1/2 taza de jugo de naranja o jugo de fruta cítrica de tu elección
- 1 cucharadita de miel o edulcorante
- Hielo al gusto
- Rodajas de naranja o limón para decorar (opcional)
- En un vaso alto, agrega el scoop de creatina en polvo.
- Añadí el agua fría o el agua con gas y mezcla bien para asegurarte de que la creatina se disuelva completamente en el líquido.
- Vertí el jugo de naranja o jugo de fruta cítrica en el vaso y mezcla nuevamente.
- Si deseas un toque de dulzura, agrega la miel o edulcorante al mocktail y mezcla hasta que se disuelva.
- Agrega hielo al vaso para enfriar la bebida.
- Opcionalmente, decora el mocktail con rodajas de naranja o limón para darle un toque fresco.
- ¡Disfruta de tu mocktail de creatina energizante como una bebida refrescante antes o después de tu entrenamiento!